Tirsdagstreninga i Ringslia
Vi var 10-11 stk på intervall treninga i kveld og det er bra oppmøte.
Di fleste fikk kjenne blodsmaken i munnen etter 4 drag.
Når det gjelder Torsdagstreninga ble det bestemt at di som ikke vil kjøre intervall kl 19 møter opp ved Rema 1000 kl 18. da tar vi en tur med litt fartslek.Turen blir på asfalt så det går bra med racer.
Ole H
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Jeg, Ole h,Håvard s,jon espen,thor.stig og Annar kjørt max fra moelv og til solsveea.Syntes denne "fartsleken"ble hard nok for min del.Roy.K
SvarSlett